Wer eng mit anderen Menschen zusammensitzt und ständig unter Beobachtung steht, hat einen erhöhten Stresspegel. Die dauerhafte Anspannung setzt auch dem Immunsystem zu – es beginnt zu schwächeln. Gerade während der Erkältungs- und Grippezeit kann sich das verheerend auf den Krankenstand der Belegschaft auswirken.
Rückzugsräume zum Entspannen und körperlichen Auspowern erlauben es den Mitarbeitern, regelmäßig eine kleine Auszeit zu nehmen und neue Kraft zu schöpfen. Die Möglichkeiten sind vielfältig: Für Entspannung kann ein Kicker in der Kaffee-Lounge, eine Tischtennisplatte oder auch ein Gym-Raum sorgen. Wer seine Muskeln anspannt und körperliche Energie freisetzt, der findet zur Ruhe und baut Stress ab – und das kommt nicht nur der Gesundheit des Einzelnen zugute, sondern auch der Produktivität des Unternehmens.